Read Remettre du rire dans sa vie by Corinne COSSERON Online

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De l'utilisation thrapeutique du rire, de l'humour, du jeux et du clown.

Avez-vous clat de rire aujourd'hui ?
Et hier ?
Toutes les tudes sur le sujet l'indiquent : nous rions de moins en moins, et pourtant les vertus du rire sont bien connues : contre le stress, la dprime, les insomnies, la douleur...
Il y a donc urgence remettre notre rire en route pour retrouver durablement notre joie de vivre.
C'est prcisment l'objectif de Corinne Cosseron, qui est l'origine de la Rigologie, une forme d'ducation motionnelle dont la particularit est de nous ramener, entre deux motions, un quilibre joyeux et optimiste.
Pas de rire forc dans la Rigologie mais un ensemble de techniques simples et drles base d'coute de soi, d'vacuation du stress, de respirations, de jeux, de fous rires sincres et d'changes avec les autres qui, pratiques rgulirement nous aident renouer avec le plaisir et les sentiments positifs.
essayer par tous ceux qui souhaitent vivre mieux, plus longtemps et plus heureux !



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Title : Remettre du rire dans sa vie
Author :
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ISBN : B00CZ4ZDZG
Format Type : Ebook Kindle
Language : Français
Publisher : Robert Laffont
Release Date : 2011-05-19
Number of Pages : 348 Page
File Size : 795 KB
Status : Available For Download
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